世界心臟日 科普健康知識

2019年9月29日是世界心臟日，為了讓更多人了解心臟健康知識，增強(qiáng)對心臟健康的認(rèn)識，我院在世界心臟日，開展大型公益科普宣講、健康咨詢、贈送心血管健康知識科普書等活動。

心血管內(nèi)一科莊萬善主任針對冠心病的自我管理進(jìn)行了宣講，講解了如何預(yù)防和控制高血壓、高血糖、高血脂等各種危險因素，進(jìn)一步說明養(yǎng)成合理的膳食習(xí)慣的重要性，食用高糖、高脂肪、高鹽等食物的危害性。并建議大家生活中要多吃新鮮蔬菜水果，戒煙限酒，已患有高血壓、糖尿病、心腦血管疾病的患者不宜飲白酒，適度運(yùn)動，避免勞累，注意氣溫變化，保持心態(tài)平和，避免激動。還建議大家，年齡超過35歲每年要進(jìn)行一次全面健康檢查。莊萬善主任還與大家進(jìn)行互動，耐心解答市民的提出問題，給出科學(xué)合理的保健和治療建議。

供稿：閔瑤  審核：院辦 編輯排版：信息科